Thư giãn cho cơ thể và cả tinh thần là những lợi ích rất lớn mà massage body mang lại cho sức khỏe chúng ta. Học massage body, kinh doanh spa có dịch vụ massage body. Ngành nghề này đang đem lại nguồn thu rất lớn cho người học lẫn người kinh doanh. Trong massage body bao gồm khá nhiều hình thức. Vì thế để trở thành chuyên gia trong lĩnh vực này bạn buộc phải có kiến thức về các hình thức này.
Massage body là gì? Học massage body là học gì?
Là phương pháp tác động lên cơ bắp, xương khớp và huyệt đạo của cơ thể. Massage body với nguồn gốc từ thời Hy Lạp cổ đại giúp loại bỏ độc tố. Và giảm bớt căng thẳng mệt mỏi.
Người học massage body sẽ được học về cơ thể người. Mối liên quan giữa các huyệt đạo trên cơ thể. Sau đó mới học về các kĩ thuật dạy ấn, xoa, đấm, bóp nhằm tác động lên các huyệt đạo đó.
Ngoài học massage body, hãy cùng tìm hiểu thêm học massage nữ tại nhà giải tỏa stress.
Chương trình học massage body có những hình thức massage phổ biến nào
Massage body đá: là kiểu massage phổ biến nhất. Sử dụng các loại đá nóng như đá muối, đá lạnh, đá đen,… có kích thước và hình dáng khác nhau. Truyền sức nóng vào các huyệt đạo, các bộ phận trên cơ thể. Khi đó tạo ra những hiệu ứng nhiệt trị liệu giúp hút những độc tố ra bên ngoài. Cơ thể thì được cung cấp năng lượng và sự thư giãn nhất.
Massage body Hàn Quốc: cách massage body này kĩ thuật viên dùng các động tác dọc cơ lực, ngang đẩy lực và day ấn tròn để truyền năng lượng cho các cơ quan trong cơ thể. Thải độc tố ra ngoài. Kiểu massage này nhẹ nhàng hơn các kiểu khác. Thiên về thư giãn, giải tỏa căng thẳng cho tinh thần sảng thái, tươi mới hơn.
Massage body kiểu Nhật: khá tương tự massage body Hàn Quốc. Nhưng kiểu Nhật thì thêm chút mạnh mẽ tinh tế. Học massage body kiểu này các bạn sẽ sử dụng lực đầu gối, khuỷu tay, bàn chân, bàn tay. Tác động lên cơ thể trong một khoảng thời gian nhất định. Khiến khí huyết ngưng trệ và tạo dòng khí huyết mới mạnh mẽ hơn. Khi ta thả ra, cuốn trôi mọi sự mệt mỏi của cơ thể.
Massage kiểu Thái: tác động vào 10 mạch chính. Sử dụng ngón tay, bàn tay và khuỷu ta ấn vào các huyệt đạo. Kiểu này có tác dụng chữa các bệnh như: đau bụng, bệnh đường ruột. Hay các bệnh đau lưng, đầu, thần kinh toạ. Và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Massage body kết hợp massage chân: chân và bàn chân là bộ phận nâng đỡ cả cơ thể, có rất nhiều hệ thống dây thần kinh liên quan đến các bộ phận khác trong cơ thể. Khi massage chân thì sẽ có tác động tốt đến các cơ quan, bộ phận khác. Học massage body kết hợp với massage chân sẽ tạo nên sự cộng hưởng mạnh mẽ, tăng cường trao đổi chất cũng như lưu thông khí huyết.
Theo NewGem